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[인문학강의] "행복하고 싶다면, 행복한 사람 옆으로 가라"

-이야기거리를 만들어 낼때 우리에게 행복감이 생긴다.(3:34)

-행복도 전염된다.

-불행의 에너지를 뿜어내는 사람들과 보내는 시간은 좀 줄이고 좋은 에너지를

우리에게 주는 선한 에너지를 주는 사람들과 보내는 시간을 늘릴 필요가 있다(7:55)

-내가 먼저 주변에 행복을 전파하는 사람이 된다면?(8:26)

나로인해 내 친구가 행복해질 가능성이 15% 더 늘어난다.

친구의 친구가 행복해질 가능성은 10%더 늘어난다.

-최고의 행복감을 주는 대상의 순서 연인, 자녀, 배우자, 부모, 형제, 친구

-행복하게 살기 위해서는 우리의 공간을 한 번 점검해 볼 필요가 있습니다. (도서실에 가면 공부가 잘되는것 처럼)

인간의 공간

- 가정과 일터(정말 좋은공간은 제3의 공간이다.)(12:32)

 1.격식이나 서열이 없는 곳

2. 소박한 곳

3. 수다 4. 출입이 자유롭다.

5. 음식

*친한 사람끼리 아지트를 만들어라.

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Who am I2 행복에 관하여 : 몸 vs 마음 1부(최인철)

-일상의 일상에 의한 일상을 위한 행복이 중요하다.

일상을 무시한 행복 추구는 위함 발상이다. (21:33)

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[Who am I2 행복에 관하여 : 몸 vs 마음 2부(최인철)]

- 해야만 하는 것들로 가득할때 영혼이 시들은다.(1:24)

- 역린:열등감이다.(무슨일을 하는데 잘한다, 성과가 난다-행복)

- 좋은 인간관계는 삶의 에너지

- 여행이 행복감을 주는이유 벗어남의 기쁨

[세바시 599회 나다움을 찾아야 내 다음이 보인다 | 이민호 제이라이프스쿨 대표]

행복을 위한 제안! 

1. 감사하기

2. 친절하기

3. 선행하기

행복 실천하는 10가지 

1. 매일 저녁 감사일기 3가지 쓰기

2. 신문에서 감사할 만한 뉴스 스크랩 하기

3. 평소 감사한 마음을 전하지 못한 사람을 찾아 감사편지 전하기

4. 나에게 선물주기

5. 하루에 한번 거울 보고 크게 웃기

6. 남에게 하루에 한 번 친절한 행동하기

7. 아무도 모르게 좋은 일 하기

8. 대화하지 않던 이웃에게 말걸기

9. 좋은 친구나 배우자와 일주일에 한시간 씩 방해받지 않고 대화하기

10. 연락 끊긴 친구와 만나기

[출처] [MBC 심리과학다큐 행복- 제 2부 행복에 이르는 10단계]|작성자 엠케이

링크:http://blog.naver.com/mk3530?Redirect=Log&logNo=220470780579

구체적내용출처 :http://danzi.tistory.com/737

MBC 심리과학다큐 - 행복한부부이혼하는부부-2부

예능프로그램 '배우학교'에서 연기선생님 박신양이 첫 등장했다.

4일 오후 방송된 케이블채널 tvN 예능프로그램 '배우학교'에서 박신양이 학생들 앞에 모습을 드러냈다.

이날 박신양은 학생들을 만나 웃는 얼굴로 반갑게 인사했다. 학생들을 만나자 마자 박신양은 "정말 힘들 것 같다. 연기를 배우는 일은 매우 어렵다"며 "물론 각오를 하고 오셨겠지만 그것보다 더 힘들 것 같아서 미리 이야기한다"고 운을 뗐다.
 
박신양은 이어 "3분 동안 잘 생각하길 바란다. 나는 연기를 왜 배우려고 하며 연기는 무엇이며 연기를 왜 배우려고 하는가, 그리고 나는 누구인지 이 세 가지를 생각하고 이야기를 하던지 집으로 가던지 선택해라"고 말해 충격을 안겼다/

한편 '배우학교'는 박신양이 연기 선생님으로 변신해 연기를 배우고 싶은 연예인들에게 직접 연기 교육을 하는 연기 교육 리얼리티 프로그램이다. 박신양, 이원종, 박두식, 심희섭, 장수원, 남태현(위너), 유병재, 이진호가 출연한다.

배우학교 1화 8:00
유병재, 자기소개 도중 실신!?
http://tvcast.naver.com/v/730305

-얼마나 배우고 싶은거지
-여기 왜 온 거지
-왜 연기를 배우고 싶은 거지
-왜 나한테 배워야하는거지

배우학교 2화
장수원,박신양 진심에 폭풍눈물
http://tvcast.naver.com/v/737690

-수원이를 움직이는 동기나 동력이 뭔지 알고싶어.너를 알고싶어 2:35

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배우학교 신입생들을 소개합니다! [tvN 배우학교]
http://tvpot.daum.net/mypot/View.do?clipid=74236448&ownerid=rR4MtnOt4-E0

여기 연기 공부하러 왔어요? 아니면 촬영하러 왔어요?
나는 이게 연기수업이라고 생각해 연기수업 쇼가 아니고. 4:37

꿈을 꾸고 꿈을 사랑하고 꿈을 추구하고 꿈을 시도하는것은 세상에서 정말 멋진 일이 잖아요. 5:02
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http://tvpot.daum.net/mypot/View.do?ownerid=rR4MtnOt4-E0&playlistid=6220807&clipid=74227862

내키지 않은 배역을 받아들인건 스스로의 결정
같잖게 여긴것도 스스로의 의지 이정도면되겠지 하는것도 스스로의 타협이고 1:12

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http://tvpot.daum.net/mypot/View.do?ownerid=rR4MtnOt4-E0&playlistid=6346895&clipid=74659333

자기 모습을 들여다보는 건 세상에서 제일 무서운 일이다. 1:03

스타특강쇼 - "Star Class" Ep.44 : 싸이,이병헌 등 월드스타들의 영어비법!

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스타특강쇼 - Star Class Ep.31: 수천억을 포기 후 선택, 그녀의 외국어 공부하는 비법은 무엇?

-만약 더 성공하고 싶다면,만약 전에 가져보지 못하고, 해보지 못한 것을 원한다면 당신 스스로에게 투자하세요.

-나는 할 수 있다. 아무도 나에게서 가능성을 보지 못해도 나 스스로 내게서 가능성을 본다고