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내가 만일 하늘이라면
그대 얼굴에 물들고 싶어
붉게 물든 저녁 저 노을처럼
나 그대 뺨에 물들고 싶어
내가 만일 시인이라면
그대 위해 노래하겠어
엄마품에 안긴 어린아이처럼
나 행복하게 노래하고 싶어
세상에 그 무엇이라도
그대 위해 되고 싶어
오늘처럼 우리 함께 있음이
내겐 얼마나 큰 기쁨인지
사랑하는 나의 사람아 너는 아니
워 ... 이런 나의 마음을
내가 만일 구름이라면
그대 위해 비가 되겠어
더운 여름날에 소나기처럼
나 시원하게 내리고 싶어
세상에 그 무엇이라도
그대 위해 되고 싶어
오늘처럼 우리 함께 있음이
내겐 얼마나 큰 기쁨인지
오~ 세상에 그 무엇이라도
그대 위해 되고 싶어
오늘처럼 우리 함께 있음이
내겐 얼마나 큰 기쁨인지
사랑하는 나의 사람아 너는 아니
워 ... 이런 나의 마음을...
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나의갈길다가도록 [F. J. Crosby 작사, R. Lowry 작곡]
1
나의 갈 길 다가도록 예수 인도하시니
내 주안에 있는 긍휼 어찌 의심하리요
믿음으로 사는 자는 하늘 위로 받겠네
무슨 일을 만나든지 만사 형통하리라
무슨 일을 만나든지 만사 형통하리라
2
나의 갈 길 다가도록 예수 인도하시니
어려운 일 당한 때도 족한 은혜 주시네
나는 심히 고단하고 영혼 매우 갈하나
나의 앞에 반석에서 샘물 나게 하시네
나의 앞에 반석에서 샘물 나게 하시네
3
나의 갈 길 다가도록 예수 인도하시니
그의 사랑 어찌 큰지 말고 할 수 없도다
성령 감화 받은 영혼 하늘나라 갈 때에
영영 부를 나의 찬송 예수 인도하셨네
영영 부를 나의 찬송 예수 인도하셨네
아멘
찬송과말씀 보러가기: http://blog.daum.net/nybose/200
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그대라는 사치
그림 같은 집이 뭐 별거겠어요
어느 곳이든 그대가 있다면 그게 그림이죠
빛나는 하루가 뭐 별거겠어요
어떤 하루던 그대 함께라면 뭐가 필요하죠
나 그대가 있지만 힘든 세상이 아니라
힘든 세상 이지만 곁에 그대가 있음을 깨닫고
또 감사해요 또 기도해요
내 곁에서 변치 않고 영원하길 기도 드리죠
무려 우리 함께 눈뜨는 아침과
매일 그댈 만나 돌아오는 집 앞
나 만의 그대, 나의 그대, 내겐 사치라는걸
과분한 입맞춤에 취해 잠이 드는 일
그래 사치, 그댄 사치, 내겐 사치
행복이란 말이 뭐 별거겠어요
그저 그대의 잠꼬대 마저 날
기쁘게 하는데
사랑이란 말이 뭐 별거겠어요
그저 이렇게 보고만 있어도
입에서 맴돌죠
나 그대가 있지만 거친 세상이 아니라
거친 세상 이지만 내겐 그대가 있음을 깨닫고
또 다짐하죠 또 약속하죠
그대 곁에 변치않고 영원하길 약속할게요
무려 우리 함께 눈뜨는 아침과
매일 그댈 만나 돌아오는 집 앞
나 만의 그대, 나의 그대, 내겐 사치 라는걸
과분한 입맞춤에 취해 잠이 드는 일
그래 사치, 그댄 사치, 내겐 사치
내가 상상하고 꿈꾸던 사람 그대
정말 사랑하고 있다고 나 말 할 수 있어서
믿을 수 없어, 정말 믿을 수 없어
내가 어떻게 내가 감히 사랑할 수 있는지 말야
무려 우리 함께 잠드는 이 밤과
매일 나를 위해 차려진 이 식탁
나 만의 그대, 나의 그대, 내겐 사치 라는걸
과분한 입맞춤에 취해 잠이 드는 일
그래 사치, 그댄 사치, 내겐 사치
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통장잔고 3천원 강남, 건물주 인생역전 배 아프지 않은 이유(헌집새집2)
통장 잔고가 3,422원이었던 강남이 건물주가 됐다.
살고 있던 낡은 집을 철거하고 그 자리에 5층짜리 빌라를 세운 것. '연예인이 이래서 좋구나'라며 부러워하는 목소리도 많지만 강남의 노력으로 이룬 결과물이라는 점은 박수칠 만 하다.
10월 27일 방송된 JTBC '헌집줄게 새집다오2'에서 강남은 자신의 새로운 집을 공개했다. 강남은 MBC '나 혼자 산다'를 통해 집을 공개한 바 있다. 부모님이 구해줬다던 집은 넓지만 오래돼 낡은 집이었다. 강남과 절친한 사이인 전현무는 당시의 집이 얼마나 낡았었는지 증언하기도 했다.
그런 강남은 그 집을 헐고 5층짜리 빌라를 지었다. 강남 소유의 빌라를 본 전현무는 눈이 휘둥그레졌고 "많이 컸다"고 놀랐다.
강남은 건물을 올릴 수 있었던 비결로 자신의 구두쇠 기질을 꼽았다. 강남은 "난 돈을 아예 안 쓴다. 먹는거 빼고는 안 쓰고 옷도 안 산다"며 "한달에 20만원도 안 쓴다. 그대로 통장에 넣는다"고 밝혔다.
실제로 강남의 옷장은 연예인 옷장답지 않게 텅텅 비어있었다. 고등학교 시절 입던 옷들을 여전히 입고 있었다. 꼬질꼬질 낡은 티셔츠들이었지만 강남은 전혀 개의치 않았다. 심지어 누군가 버린 다리 부러진 의자까지 주워와 고쳐 사용하고 있었다.
임성빈은 "요즘 남을 신경 쓰는 사람이 많다. 잘 보이려고 하고. 강남은 신경 안쓰고 자기가 원하는 삶만 추구하고 사는 느낌이 들더라"며 감탄했다.
강남은 극도로 아끼는 삶을 사는 이유에 대해 "연예인 선배들이 다 나한테 '아껴라. 나중에 어떻게 될지 모른다'고 했다"고 말했다.
강남이 이런 조언들을 새겨들은 배경에는 긴 무명시절이 있었다. 일본에서 록밴드로 활동했던 강남은 세계를 무대로 음악을 하고 싶어 한국으로 왔다. 하지만 1년 간 아무 것도 못했고 데뷔 후에도 큰 반응을 얻지 못했다.
강남은 "2014년부터 좀 알려지기 시작했으니 5년 정도 무명이었다. 일본 활동까지 합치면 10년 정도다"고 긴 무명시절을 언급했다. 이어 " 그때는 밥도 못 먹었다. 친구들한테 사달라고 하고 이모들한테 의지했다. 이모가 구리에 3명이나 산다. 무슨 일 있을 때 밥 먹여줬다"고 밝혔다.
전현무는 "타지에서 열심히 일하는 청년을 응원하는게 컸던 것 같다"며 "감회가 새롭다. 한국에 처음 활동할 때부터 같이 했다. 그때는 더 힘들었다. 보니까 뿌듯하더라"고 말했다.
오랜 무명시절을 견뎌내고 편법을 쓰지 않고 아끼고 열심히 활동해 건물을 세운 동생에 대한 애정이었다.
중학교 3학년 때부터 혼자 산 강남은 "처음으로 부모님이 아닌 내 돈으로 얻은 집이 생겼다. 집에 들어오면 이제 시작이다. 마음이 힐링되는 깨끗해지는 집을 만들고 싶다"고 바람을 밝혔고 자신의 마음에 쏙 드는 하와이풍 셀프 인테리어에 성공
, 감격을 드러냈다. (사진=JTBC 캡처
원본출처:http://www.newsen.com/news_view.php?uid=201610272305422410
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1. 항암효과
레드 비트에는 안토시아닌과 베타인 성분이 다량 함유되어 있어 암세포를 없애주는데 효과가 있다고 합니다.
2. 변비해소
레드 비트에는 식이섬유가 많이 들어 있는데 장 운동을 촉진시켜주어 변비를 없애주는데 효과가 있다고 합니다.
3. 노화방지
레드 비트에는 파이토 케미컬이라는 성분이 포함되어 있어 활성산소를 제거하여 피부를 탱탱하게 하고 노화를 방지하여 줍니다.
4. 빈혈예방
레드 비트에는 철분도 많이 들어 있어서 빈혈을 예방하는데 좋다고 알려져 있습니다.
5. 면역력강화
레드 비트에는 미네랄과 각종 비타민이 다량 함유되어 있어 면역력을 높여주는데 도움을 준다고 합니다.
6. 성인병예방
레드 비트에 염소가 많이 들어있어서 콜레스테롤 수치를 낮추어 주어 동맥경화와 같은 성인병예방에 좋다고 합니다.
원본내용출처: http://alice5945.tistory.com/4261
효능 및 먹는 법과 부작용 참고 : http://deweynote.tistory.com/46
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[Charlie Puth-Marvin Gaye]
Let’s Marvin Gaye and get it on
You got the healing that I want
Just like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
We got this king size to ourselves
Don't have to share with no one else
Don't keep your secrets to yourself
It's karma sutra show and tell
Woah
There's loving in your eyes
That pulls me closer
It's so subtle I'm in trouble
But I'd love to be in trouble with you
Let’s Marvin Gaye and get it on
You got the healing that I want
Just like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
You got to give it up to me
I'm screaming mercy mercy please
Just like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
And when you leave me all alone
I'm like a stray without a home
I'm like a dog without a bone
I just want you for my own
I got to have you babe
Woah
There's loving in your eyes
That pulls me closer
It's so subtle I'm in trouble
But I'd love to be
in trouble with you
Let’s Marvin Gaye and get it on
You got the healing that I want
like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
Let’s Marvin Gaye and get it on
You got the healing that I want
Just like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
You got to give it up to me
I'm screaming mercy mercy please
Just like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
Just like they say it in the song
Until the dawn let’s
Marvin Gaye and get it on
출처:http://blog.naver.com/idjwe?Redirect=Log&logNo=220787165456
가사해석보러가기
http://kcw0823.blog.me/220736396023
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